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明珠养生 | 秋季饮食之萝卜白菜保平安

发布时间:2018-12-13 14:54:28】   点击:

 

 

秋季饮食之萝卜白菜保平安

 

 

秋季饮食之萝卜白菜保平安

面食篇

全麦馒头、红糖花卷

糖包、金丝饼、千层饼

最养身子莫过于面食

 

饭菜类

人间有味是清欢

秋季最应季小凉菜

青萝卜

白萝卜

嫩姜芽

 

加餐

 

小小加餐欢乐多

天然朴实

最健康的加餐

 

 

食材类

园子自产,当地、当季、盛产、无化肥农药、最土最天然的蔬菜来啦!

不吃不知道白菜甜

大头菜大丰收

南瓜大聚会

小菠菜可以吃啦

 



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